Opaski kompresyjne minimalizują ryzyko mikrourazów w dolnych partiach mięśni nóg, zwiększają przepływ dotlenionej krwi i wspomagają odprowadzenie ubocznych substancji powstałych podczas wysiłku, tym samym przyspieszając ich regeneracje. Noszenie skarpet uciskowych jest ważne podczas długich i intensywnych treningów ponieważ utrzymują i stabilizują mięśnie nóg w jednej pozycji, ograniczając oddziaływanie na wstrząsy i zmianę podłoża, co ochroni mięsnie przed dodatkowym zmęczeniem, urazami lub obrzękami.

Dotychczas używane przede wszystkim u biegaczy i trathlonisów jednak znajdują coraz szersze zastosowanie. Opaski kompresyjne powinny być bardzo dobrze dobrane. Powinny dobrze przylegać do ciała, ale nie mogą powodować znacznego dyskomfortu podczas noszenia dlatego należy dokładnie zmierzyć obwody według zaleceń producenta. Dostępne w ofercie opaski dwóch wiodących marek w dziedzinie kompresji sportowej CEP i McDavid wykonane są z najwyższej jakości materiałów, odprowadzających pot, gwarantując przy tym długą ich trwałość.