Suplementy diety to preparaty, które zawierają składniki odżywcze, witaminy, minerały oraz inne substancje, które uzupełniają dietę. Ich stosowanie jest korzystne dla organizmu, ponieważ może zapewnić mu dodatkowe dawki składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Suplementy diety mogą przyczynić się do poprawy zdrowia i samopoczucia, a ich stosowanie może być szczególnie korzystne w przypadku osób, które mają deficyt określonych składników w diecie lub cierpią na różnego rodzaju choroby. Suplementy diety są często stosowane w celu wzmocnienia układu odpornościowego, poprawy stanu skóry, włosów i paznokci, zmniejszenia odczuwanego zmęczenia oraz zwiększenia wydolności organizmu. Ważne jest jednak, aby stosowanie suplementów diety odbywało się z umiarem i zgodnie z zaleceniami producenta oraz lekarza lub dietetyka.